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艾灸暖宫的最佳时间点

 更新时间:2025-04-20 16:06:33
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1、艾灸暖宫的最佳时间是每天早晨，因为白天人体的阳气在早晨逐渐上升，这时艾灸治疗对人体是最好的。

2、另外，特殊的疾病，比如腹胀，宫寒，失眠，乏力最好在黄昏或睡前做针灸，艾灸时间最好控制在15到20分钟左右，每天1到2次，一个疗程七次。

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