1、第一种QQ账号防沉迷的这个暂时没有办法直接解除,因为防沉迷填写的信息不能进行更改,玩家只能等到身份证信息满18岁了被自动移除防沉迷,这样健康系统也会自动解除了。
2、第二种微信实名的,这一般都是绑定了银行卡进行实名的,所以只要把银行卡解绑了就可以解除实名状态,具体的方法是我-—-钱包--右上角设置就是3个点的图标)--支付管理--实名认证--账户更名--注销账号即可解除实名了,然后玩家重新绑定一下银行卡,请确认银行卡所有者和实名身份证信息一致,不然没办法绑定,而且一定要找已成年人开的银行卡,不然未成年又会被防沉迷。
3、其实还有一种,官方曾经有开过强制实名部分服务器),也就是不实名就不能登陆游戏,当时有一部分玩家是直接在游戏里面填写实名消息的,这种目前也无法更改,所以只能等18周岁以后自动解除健康系统。