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每天喝红枣枸杞豆浆有什么好处

更新时间:2024-12-23 17:29:09

1、经常喝红枣枸杞豆浆的好处很多,有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效,适合心血管疾病患者饮用,平时也可以自己尝试做来做。

2、豆浆中含有丰富的蛋白质,每天喝豆浆可以补充每日所需蛋白质,但是红枣性偏温,如果经常吃容易上火的。

标签: 每天 红枣 枸杞 豆浆 什么 好处