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1、羊腰主要指的是羊肾,羊肾具有补中益气、美容养颜、补肾壮阳的功效。可以改善因气血亏虚导致的头晕头痛,又可以增强男性的性能力,对于阳痿早泄有一定的改善作用。
2、从营养学的角度来讲,羊腰子中的蛋白质、维生素e、铁离子等矿物质含量非常丰富。不但可以补充身体所需要的氨基酸,并且可以改善视力、美白皮肤,还可以增加血红蛋白的含量,改善缺铁性贫血。