玉米和鸡蛋能一起吃吗

更新时间:2024-12-25 11:12:42

1、玉米和鸡蛋能一起吃。

2、这二种食材并不相冲，没什么影响。反过来营养成分還是很高的，苞米属杂粮，身体服用杂粮還是有益处的，并且鸡蛋的营养使用价值也是非常高的。但是需要留意熟度，生鸡蛋時间煮久了非常容易老，而苞米需要久煮才可以熟，故生鸡蛋完善以后可将生鸡蛋先取下。