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猪骨炖木瓜汤步骤

更新时间:2024-12-24 13:09:32

1、准备材料:木瓜1个,猪骨500克,蜜枣2个。

2、木瓜去皮去核切块;猪骨洗净斩件;蜜枣去核。

3、砂煲里放适量清水煲开,放猪骨和蜜枣进去煲40分钟,再把木瓜放进去煲40分钟即可。

4、猪骨炖木瓜汤作用:木瓜素有百益果王之称,它助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病,它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。另外还有美肤养颜通乳的作用。

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