喝什么汤可以滋阴

更新时间:2024-12-24 20:12:38

白茅根雪梨猪肺汤:

用料:鲜白茅根200克,雪梨2个,猪肺1副,陈皮5克。

制作方法:

1、猪肺洗净切块,放入开水中煮5分钟,捞起冲洗干净;

2、雪梨切块,去心和核;

3、白茅根切短。陈皮用水浸软,与猪肺、雪梨、白茅根一齐煲,煲2小时即可。

雪梨南杏瘦肉汤:

用料:鲜雪梨一只,南杏仁、瘦猪肉各适量。

制作方法:雪梨去皮,与南杏仁、瘦猪肉同煲2小时即可饮用。

川贝苹果饮:

用料:上好

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