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女人吃阿胶的最佳年龄

更新时间:2024-12-23 08:16:10

1、生产后的女性最适合吃阿胶,所以一般来说女人吃阿胶的最佳年龄一般在23-35岁之间,阿胶的主要有滋阴、补血的功效。

2、女性产后,或是经期后,如果不及时进行营养补充,可能会导致失血性贫血。而阿胶的补血功能,能够明显的提高血液中红细胞和血红蛋白的含量,对于各种原因引起的缺铁性贫血具有很好的疗效。

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