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红茶有哪些好处

更新时间:2024-12-23 17:39:04

1、提神醒脑,红茶中富含茶碱,可以促进神经系统兴奋,从而起到提神,增强记忆力的作用。

2、消炎杀菌,红茶中的多酚类化合物具有一定消炎效果,可以使蛋白质凝固沉淀,从而起到抑制和消灭病原体的作用。

3、养胃护胃,红茶是经过发酵烘培而成的,不会对胃造成损伤,反而具有养胃的作用。

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