如何美白皮肤简单方法

更新时间:2024-12-23 22:07:30

1、要注意防晒,避免日光紫外线对黑色素细胞的刺激,这个很重要;

2、平时要加强皮肤的护理,多做补水、美白的面膜,或者是多擦一些含有维E、熊果苷等,具有淡斑效果的面霜、护肤霜;

3、可以平时多吃一些含维生素C、维生素E丰富的食物,它们都具有淡斑、美白皮肤的功效。

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