北京来查号
1、第一次穿高跟鞋的女生,对高跟鞋的走路技巧把控不好,很容易扭伤脚踝,导致脚踝骨的韧带受到损伤,高跟鞋本身就会对脚骨磨损,再加上穿高跟鞋后不注意控制,一旦扭伤会导致局部淤血,影响正常的活动,所以在穿高跟鞋的时候,刚开始鞋跟不要选太高的,尽量不要把脚扭伤。
2、建议要练走姿,就要由难度最高的高跟鞋开始,这样不管你穿什么鞋,走起来都会有模有样、摇曳生姿。