鲫鱼汤在产后多久可以开始喝
更新时间:2024-12-24 02:55:59在产后的5到7可以吃鱼汤。产后的头1到2天，由于劳累，产妇的消化能力减弱，应该吃些容易消化、富有营养又不油腻的食物，如牛奶、豆浆、藕粉、面片，大米或小米等谷类煮成的粥，挂面或馄饨等，以后随着消化能力的恢复，可进普通饮食；
鲫鱼汤富含丰富的蛋白质，促进伤口愈合和泌乳，产后应的食物应该富有营养足够的热量和水分，如果需要哺乳的话，应多食蛋白质，热量丰富的食物；
产后一个月内的饮食主要是高蛋白富有营养，需要忌生冷、辛辣辣刺激性食物，可以多吃一些新鲜蔬菜防止便秘，适当吃一些水果，补充维
标签：
鲫鱼
产后
多久
可以
开始
鲫鱼汤在产后多久可以开始喝 的相关推荐
最新加入
- 2025年天猫年货节是什么时候 天猫年货节买什么好
- 2025年天猫年货节尾款什么时候支付 天猫定金尾款超时怎么办
- 2025年天猫年货节定金什么时候支付 天猫定金付了尾款可以退么
- 立春时间2025年几点几分
- 2025年立春吃什么食物
- 2025年立春时间几点
- 除夕祝福语发朋友圈文案 除夕文案简短走心
- 为什么除夕不能泡馍馍 除夕的传统食俗
- 除夕南方的风俗有哪些 除夕祝福语
- 年糕为什么要在除夕吃 除夕吃年糕的由来
- 除夕那天为什么要叫除夕 除夕夜是过年吗
- 除夕夜朋友圈发的文案 描写春节除夕的诗句
- 除夕夜放鞭炮什么寓意 除夕夜放鞭炮的由来
- 除夕那天为什么要守岁 除夕的传统习俗有哪些
- 为什么除夕要贴对联 贴对联的注意事项
- 北方除夕的年俗吃什么 除夕有什么传统习俗
- 儿科学专业学什么内容 毕业后能做医生吗
- 冶炼专业的就业方向有哪些 未来好就业吗
- 销售管理专业有哪些就业方向 月薪大概是多少
- 电子技术应用专业出来能干什么 月薪大概是多少
邮箱：