石斛橄榄汤怎么做

更新时间:2024-12-23 23:06:24

1、用料:排骨1斤、橄榄10颗、石斛1把、水6碗。

2、把排骨焯水,把橄榄对半剁开。 3、把食材放进砂锅中,大火烧开后用小火煲2小时左右。

4、2小时后加盐调味即可出锅。

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