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减肥甜品怎么做

更新时间:2024-12-26 10:56:50

1、首先准备原材料:鸡蛋1个,杏仁粉20克,无铝泡打粉1克,草饲黄油30克,甜菊糖5克(根据个人口味增减,也可以换成赤藓糖醇,或者可以不加),可可粉,抹茶粉,淡奶油。

2、鸡蛋在可以微波炉加热的杯子里,打散。

3、加入杏仁粉、无铝泡打粉。

4、加入甜菊糖、可可粉(原味可以不加)。

5、所有食材,搅拌均匀。

6、黄油隔水融化,加入搅拌。

7、微波炉,高火,加热1分钟。取出,晾凉,原味蛋糕就完成了。

8、取出,晾凉,原味低碳蛋糕就完成啦。

标签: 减肥 甜品 怎么