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晚上断奶最好方法

更新时间:2024-12-24 08:25:11

1、一般在8-9个月后的宝宝就可以断夜奶了,在断夜奶时应注意循序渐进,可以逐渐减少夜间喂奶次数及量,让宝宝有个适应的过程,以免突然断夜奶,对宝宝的生长发育产生一定影响。建议可以在开始时将前半夜的奶往推后,可在晚11点左右喂一次,然后将夜间1-2点的逐渐推到凌晨4-5点,建议每天推后半小时,长此以往就可以减少吃夜奶次数。

2、在晚上睡前可以吃一点辅食,有助于减少宝宝在睡眠期的饥饿感,比如可以吃米粉或奶粉,同时也可根据宝宝的情况适当增加奶粉量。

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