花姑娘水果能吃吗

菇娘水果能吃是因为它含有丰富的营养功效，具体如下：

1、菇娘浆果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；

2、含糖量超过葡萄，含果糖百分之三十左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素；

3、此外菇娘鲜果还有一定的保健药用价值，它含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效；

4、成熟浆果，鲜食味道甜酸适口，风味极佳，也可制蜜饯，果酱等。