如何集中注意力上课

更新时间:2024-12-24 20:18:59

在上课时提高自身注意力的方法有很多种,比如:

1、克制自己,心理暗示自己爱学习;

2、专心听讲。

3、跟着老师思路,提高学习注意力;

4、互动,要和老师经常互动;

5、记笔记,记好笔记,就会减少开小差的时间,同样也就能集中精力听讲。

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