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梨和胡萝卜能不能混在一起煮

更新时间:2024-12-24 10:03:05

1、梨和胡萝卜能混在一起煮 。

2、胡萝卜和梨都富含有丰富的维生素以及矿物质,梨中富含有丰富的B族维生素,有降血压的作用,还能够起到清热解毒,防止动脉硬化的作用。胡萝卜中富含有丰富的维生素a,有益肝明目的作用,还能够提高人体的免疫能力,起到降糖和降脂的作用,但是在吃的时候建议滤渣不要滤的太净,因为渣中含有丰富的膳食纤维,多摄入对人体的身体健康也是有益的。

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