老母鸡怎么炖最补气血
更新时间:2024-12-27 13:54:481、材料：老母鸡、当归、姜、香葱、鸡精、姜、枸杞、盐。
2、把老母鸡洗净切成块。
3、当归、枸杞洗净备用，香葱、姜洗净切好。
4、然后把切好的老母鸡、当归、姜片放入砂锅加适量水，大火烧开。
5、烧开后转小火慢炖2-3小时。
6、之后再加入适量、枸杞续煮10钟左右。
7、最后加适量盐、鸡精调味即可。
标签：
母鸡
怎么
气血
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