怎么给皮肤补水

更新时间:2024-12-27 21:11:57

首先要多喝水,每天至少8杯水,保证充足的睡眠,多吃豆制品,多吃含水量高的水果,做好脸部清洁,每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定,涂抹精华补水。

标签: 怎么 皮肤