生盐水有什么功效

更新时间:2024-12-24 00:34:25

1、补充水分:因为在运动出汗过多时人体的钠盐会丢失,喝适量淡盐水,以补充水分和电解质,在夏天还可预防中暑。

2、补充钠:如果是腹泻病人由于体内钠流失较多,喝些淡盐水对身体会有好处。

3、降火通便:上午喝一杯淡盐水,也有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。

4、消炎消毒:盐水的作用就是消炎、消毒、杀菌等。医学上也开发了很多关于盐水的医疗作用,不但能消毒还能止血,加快了的医护人员的工作效率。

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