六岁孩子晒太阳的好处

更新时间:2024-12-23 18:06:17

1、首先紫外线可以合成维生素d,维生素d可以促进钙的吸收,可以使骨骼的发育。

2、其次外出晒太阳,可以呼吸新鲜的空气,让孩子接触大自然,刺激大脑的发育。但是晒太阳,也不要晒太多,容易导致皮肤晒伤,因为皮肤比较脆弱。与此同时,要及时给孩子补充水水分。

标签: 孩子 晒太阳 好处