猴头菇为什么不能多吃

更新时间:2024-12-23 23:03:31

体质不好的人吃多了不容易消化,吃太多会导致中毒现象。

1、 猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;

2、 猴头菇含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品;

3、 猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤;

4、 猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体,能助消化,对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病

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