排卵日怎么算

相信很多妈妈对排卵日都不陌生，因为在排卵日那一天，女生特别容易怀孕，但相信很多女生都搞不清楚排卵日的正确算法是什么，如果不小心算错的话那也会影响生宝宝的，所以就让小编来带着大家一起算一算吧。

1.排卵日的正确算法

女生每月都要来一回大姨妈，从这一个月的大姨妈来，到下一个月的大姨妈来，被称为一个周期，女生的排卵日就是在下一次月经来的前十四天左右，也有人将排卵日的前五天和排卵日的后四天与排卵日合称叫做排卵期。

2.排卵日有什么症状呢

女生的体温在排卵日会下降，然后在第二天会突然升高，然后持续一个比较高体温的阶段，有一些女生在排卵日那一天会出现一种疼痛，叫做排卵痛，有一些女生是感觉不到，但是还是有女生感觉到排卵痛比较明显，在排卵的那一天，腹部会疼痛哦。

3.排卵日同房后注意一些什么

如果女生正处在排卵期，可以夫妻双方每隔一天同房一次，同房后女生可以把自己的臀部提高二十分钟，防止精液的外流，这些方法都是可以提高受孕率的，同时如果在排卵日同房了，可以在月经推后7天左右到医院抽血和做B超检查明确看是否怀孕。

所以说排卵日对于一些想怀孕的女性来说还是相当重要的，如果你想要尽快的生出可爱的小宝宝，就可以通过在排卵日的时候同房来试试哦，相信你一定会得偿所愿，和自己心爱的人生出一个健康的小宝宝的。