人有多少块肌肉

更新时间:2024-12-23 23:06:35

1、人体全身的肌肉非常多,大约639块。肌肉由大约60亿条肌纤维组成,最长的纤维可能达60cm,最短的可能只有1mm左右。

2、人体肌肉的体重占全身35%-45%左右,而且肌肉内部含有大量水分。人体内重要的肌肉包括面部咀嚼肌、面肌,颈部的胸锁乳突肌。还有胸部的胸大肌、胸小肌、背阔肌、三角肌,腹部的腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌腹。四肢的肌肉,主要包括肱二头肌、肱三头肌、股四头肌,腓肠肌、比目鱼肌等。

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