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颠羽毛球游戏的技巧

更新时间:2024-12-24 09:14:24

1、颠的时候握拍姿势要正确,需要用反拍颠的时候一定要换成反手握拍。

2、颠的时候握拍要放松,就靠手指、小鱼际肌和一小部分手腕的力量使球接触拍弦后顺原来方向弹回。如果握拍紧,则肌肉僵硬,也不便于手上的灵活,球更会被颠飞了。

3、触球的高度大概和肩一样高最好。

标签: 羽毛球 游戏 技巧