小学生应该怎样注意饮食安全

更新时间:2024-12-26 01:46:08

关于小学生如何注意饮食安全可以参考如下几个方面:

1、在吃饮各种食品前,要对饮食品进行一闻二看三品,如有异常,应立即停止饮食。学会根据食品保质期和生产日期来有选择地购买食品,尽量避免食用过期食品。

2、对于油炸类食品、腌制类食品、汽水类碳酸饮料和膨化类食品,尽量少吃或不吃,合理进食肉类、豆类食品等。

3、避免喝生水,不吃腐烂变质的食物,不随便吃野菜、野果。

4、吃饭前注意洗手,食用水果、蔬菜之前清洗干净。

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